۱۹:۲۲  -  ۱۳۹۸/۰۲/۳۰
۵۶

طرز تهیه اسموتی طالبی

نصر قم | با آرزوی سلامتی برای شما

طرز تهیه اسموتی طالبی

مواد لازم ؛
شیر ؛ ۱ پیمانه
طالبی کوچک ؛ ۱ عدد
یخ خردشده ؛ ۱/۲ پیمانه
بستنی ساده ؛ ۷ قاشق غذاخوری
شیرخشک ؛ ۱ قاشق غذاخوری
خامه ؛ ۲ قاشق غذاخوری
شکر ؛ به میزان لازم

طرز تهیه ؛
ابتدا طالبی را پوست گرفته ، تکه کرده و دانه های آن را خارج میکنیم . طالبی را به قطعات کوچک تقسیم کرده و داخل نایلون ریخته سپس به مدت حدود نیم ساعت داخل فریزر قرار میدهیم . میتوان طالبی را به مدت حدود ۴ ساعت در فریزر قرار داد و در این صورت نیازی به یخ نیست . طالبی ، شیر ، شیرخشک ، خامه و شکر را داخل مخلوط کن ریخته و مخلوط میکنیم . زمانی که مواد یکنواخت شد یخ خردشده را اضافه کرده و کاملا مخلوط کرده تا اثری از یخ باقی نماند . بستنی را به مواد اضافه کرده و ۲ بار مواد را مخلوط کرده بعد از آن آماده است .

در ادامه بخوانید:  با این گیاهان دارویی چربی های اضافه شکمتان را آب کنید

نظر دهید

  • پیشنهاد شده

  • نصر قم

    اینستاگرام نصر قم
    اخبار قم
  • آخرین مطالب متن

    آخرین مطالب